Gambar-gambar XPDC Mendaki Gunung Di Malaysia

XPDC mendaki gunung tidak semudah yang di sangkakan.Banyak perkara yang harus dipertimbangkan. En.Yusree Mohd dari Kelab Sukan dan Sosial MPOB,Kluang amat meminati sukan mendaki gunung.Beliau telah banyak melakukan XPDC mendaki Gunung-Gunung di serata Malaysia.Antaranya ialah Gunung Belumut,Gunung Stong,Gunung Inas,Gunung Bunga Buah,Gunung Tangga dan banyak lagi.

Seperti kata beliau,bukan senang hendak mendaki gunung-ganang ini. Banyak yang harus di persiapkan,terutama sekali dari segi mental dan fizikal.Untuk mendapatkan fizikal yang baik,beliau mengamalkan gaya hidup yang sihat.Berlari -lari anak adalah senaman yang terbaik untuk keseluruhan aras keafiatan,dengan masa yang sama ini juga dapat membantu memperkuatkan kakinya untuk cabaran yang bakal dihadapinya ketika pendakian nanti.Beliau harus berlatih sekurang-kurangnya 1 atau 2 kali seminggu.

Dari segi mental,beliau sering mendapatkan informasi yang terbaik tentang pendakian gunung yang akan beliau daki samada dari membaca atau dari pendaki-pendaki yang lain.
Dari pengalaman beliau yang lalu,beliau arif yang beliau akan berada dalam keadaan "comot" untuk beberapa hari dan dengan cuaca yang seringkali tidak menentu yang akan turut menjejaskan kesihatan.Kesemuanya itu akan menjejaskan mental seorang pendaki andainya mereka tidak bersedia.

Sila lungsuri tautan berikut untuk melihat foto-foto yang lain dengan cara copy and paste alamat-alamat dibawah ini pada search engine.

1.Gunung Belumut,yang mempunyai ketinggian 1010 meters.Gunung ini teletak di Kluang,Johor.Gunung yang kedua tertinggi di Negeri Johor.Pendakian mengambil masa lebih kurang 2 hingga 4 jam dari bawah hingga ke puncak.Dari bawah hingga ke atas puncak lebih kurang 6 km.

http://picasaweb.google.com/kssmpob/XPDCGunungBelumut#slideshow/5340518660718328242

2.Gunung Stong,yang terletak di Dabong,Kelantan mempunyai ketinggian 1433 meter.Gunung Stong mempunyai Air Terjun 7 Tingkatan yang di percayai tertinggi di South East Asia dan mendapat penarafan di dalam 10 yang terbaik di "Eco-Tourism" di Malaysia.

http://picasaweb.google.com/kssmpob/XPDCGunungStong#slideshow/5340540629730031906

3.Gunung Tangga,yang teletak di Kuala Tahan,Pahang.Mempunyai ketinggian 2014 meter dari aras laut yang membahagikan sempadan Kelantan dan Pahang.

http://picasaweb.google.com/kssmpob/XPDCGunungTangga#slideshow/5340538767544520066

4. Gunung Bunga Buah,yang terletak di Genting Highland,Selangor, mempunyai ketinggian 1430 meter.Gunung bunga Buah adalah antara tempat latihan pendaki-pendaki gunung di lembah Klang.Gunung ini boleh di daki dalam masa sehari (6.45km) atau pendaki boleh juga bermalam di Puncak Gunung.

http://picasaweb.google.com/kssmpob/XPDCGunungBungaBuahPahang#slideshow/5340050358580624914

5. Gunung Inas,terletak di Lawin,Perak yang mempunyai ketinggian 1801 meter.

http://picasaweb.google.com/kssmpob/XPDCGunungInasPerak#slideshow/5340528831069513426

Kami ingin mengucapkan ribuan terimakasih pada En.Yusree Mohd atas kesudian beliau berkongsi pengalamannya dengan kami.

Di akhir kata Adakah KSS MPOB Kluang bersiap siaga mendaki GUNUNG KINABALU??? Hah!! Jawab NYDY Sulaiman jangan tak jawab!!